In der Kosmetikindustrie wimmelt es von falschen Versprechungen: ansprechende Verpackungen, makellose Werbegesichter mit perfektem Teint und toller Ausstrahlung, verlockende Aussagen über die unglaubliche Wirkung von Cremes, Peelings, Sprays und Co. Dabei muss eine gute Hautcreme gar nicht teuer sein. Was Sie stattdessen nutzen können, zeige ich Ihnen hier.

Ich bin ein großer Fan des goldgelben, indischen Gewürzes Curcuma, das hierzulande die meisten aus Curry-Gewürzmischungen oder als Lebensmittelfarbe kennen. Dabei wird es in fernöstlichen Ländern seit über 5000 Jahren im Gesundheitsbereich angewandt, wie etwa in Indien, China und in der traditionellen Ayurveda-Lehre. Die Top 10 der wissenschaftlich geprüften Vorteile von Curcuma stelle ich Ihnen hier vor.

Wenn sich mit zunehmendem Alter die Haut verändert, wissen viele Frauen zunächst nicht, wie sie damit umgehen sollen. Doch keine Sorge: Auch mit 50, 60 oder gar 70 Jahren ist es noch vollkommen angebracht, viel Wert auf ein schönes und altersgerechtes Make-up zu legen. Wie Sie Ihre Make-up-Routine anpassen sollten, wenn Ihre Haut reifer wird, verrate ich Ihnen hier.

Der Winter ist da und es ist wieder kalt und ungemütlich draußen. Passend zu der kalten Jahreszeit habe ich mein neues Lieblingsgetränk entdeckt, mit dem ich mich wunderbar an einem nasskalten Tag mit einer warmen Decke auf die Couch verziehen kann, um ein gutes Buch zu lesen. Nicht nur der exotische Geschmack, sondern auch die vielen positiven Wirkungen auf den Körper und für eine schöne Haut machen es zu meinem absoluten Nummer-1-Heißgetränk für kältere Tage: Curcuma Latte oder auch "Goldene Milch" genannt.

Ich bin ein großer Fan des goldgelben, indischen Gewürzes Curcuma, das hierzulande die meisten aus Curry-Gewürzmischungen oder als Lebensmittelfarbe kennen. Dabei wird es in fernöstlichen Ländern seit über 5000 Jahren im Gesundheitsbereich angewandt, wie etwa in Indien, China und in der traditionellen Ayurveda-Lehre. Die Top 10 der wissenschaftlich geprüften Vorteile von Curcuma stelle ich Ihnen hier vor.